Forum CounterStrikeFans Strona G│ˇwna
Hej!

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum CounterStrikeFans Strona G│ˇwna -> Zasady Forum
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nastŕpny temat  
Autor WiadomoŠ
Juukla
Expert



Do│▒czy│: 24 Sty 2014
Posty: 731
Przeczyta│: 0 tematˇw

Ostrze┐e˝: 0/5
Sk▒d: Finland

PostWys│any: Pi▒ 11:12, 04 Kwi 2014    Temat postu: Hej!

wiesz ja mam ochydna blizne...
[link widoczny dla zalogowanych]
Pozdrawiam i ┼╝ycz─Ö zdr├│wka Czy kto┼Ť pali┼é je podczas wyd┼éu┼╝ania?
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

A ja wsz─Ödzie czytam, ┼╝e nie powinno si─Ö robi─ç przerw w braniu rovamycyny, bo to ona chroni dziecko. [link widoczny dla zalogowanych] ide do fryzjera moze on mi cos doradzi i obetnie hehe zycze powodzenia ale naj;lepiej radzic sie fryzjerow buziaki
Uwa┼╝am, ┼╝e jak najszybciej nale┼╝y podda─ç si─Ö operacji. Zrobil dziecko wiec mysli, ze wszystko jest z nim ok, a ze swoich kolegow sie wysmiewa, ze sa tak niepociumani, ze nawert dziecka nie potrafia zrobic..:/ Cena 400-500z┼é ci─Ö┼╝ko mi to idzie bo m├│j organizm przyzwyczai┼é si─Ö do susz i nie bardzo chce przyjmowa─ç wi─Öcej wody, ale post─Öpy s─ů. wpiszcie w wyszukiwark─Ö dr─Ötwienie r─ůk powinno by─ç ok. [link widoczny dla zalogowanych]
Pozdrawiam Sz┼éam , z pokoju , do kuchni i nagle na ┼Ťcianie zauwa┼╝y┼é du┼╝ego czarnego paj─ůk szybko zrobi┼éam mu zdj─Öcie by┼é czarny z odstaj─ůcymi w┼éoskami u odn├│┼╝y i mia┼é du┼╝e z─Öby jadowe .Ja i mama , nawet nie mia┼éy┼Ťmy odwagi ┼╝eby si─Ö do niego zbli┼╝y─ç , na szcz─Ö┼Ťcie tata by┼é w domu i go zabi┼é .Mam wstr─Öt do paj─ůk├│w , ale patrz─ůc na zdj─Öcie szpera┼éam w necie i na pewno nie jest to paj─ůk z polski.Tak si─Ö wystraszy┼éam , ┼╝e spa┼éam w innym pokoju a na drugi dzie┼ä ca┼éy dom sprz─ůta┼éam. ;/ pogadam z lekarzem a jak nic z tego nie bedzie to zdecyduje sie na ten tuszujacy krem. Nie wiem od czego zacz─ů─ç! Pani wygl─ůdaj─ůca kompetentnie zrobi┼éa ze mn─ů wywiad i przyst─ůpi┼éa do pracy. Men at Work - Down Under .
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Witam!!
[link widoczny dla zalogowanych]
Co do M1 to w sumie mam tam troszk─Ö dalej, wi─Öc nie znam.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

nick: [link widoczny dla zalogowanych] mam falowane wlosy!
Pozdrawiam was wszystkich i trzymam za was kciuki. Hydro cos tam nie stosowa┼éam... Mroczek, Rozmus, Koroniewska w takiej kolejno┼Ťci Aziu,trzymam kciuki za wynik badania,napisz jak odbierzesz hmm czuje lekkie mdlosci... [link widoczny dla zalogowanych]
Druga ci─ů┼╝a w┼éa┼Ťciwie te┼╝ bez wi─Ökszych objaw├│w, ale w┼éa┼Ťnie bola┼é mnie brzuch jak na okres oczywi┼Ťcie znacznie s┼éabiej, cz─Östo p┼éaka┼éam a rano by┼éo mi niedobrze ale nie wymiotowa┼éam. te kolorowe sa ok ale ciemna jest bardziej uniwersalna, no i mniej z ni─ů klopotow w praniu NAjladniejsza- pierwsza z czterech Czy ktos moze mi potwierdzic moj wybor ??? Nas natura wyposa┼╝y┼éa w inne mechanizmy, my mamy program dawania gen├│w na lewo i prawo. Na poczatku psychiatra przepisa┼éa mi pramolan-dzia┼éa┼é kr├│tkotrwale,bo po dw├│ch miesi─ůcach nie dzia┼éa┼é na mnie wcale. 1.40 minut po zabiegu wyj─ů─ç tamponik z ust. S─ů te┼╝ bardzo drogie, zacz─Ö┼éam od ta┼äszego.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
http://www.imdb.com/gallery/mptv/1385/0758_09 95.jpg?path=pgallery&path_key=Monroe ,%20Marilyn&seq=4
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Ale nic, ruszy w końcu
[link widoczny dla zalogowanych]
no i te k├│leczka pompowane-podobno bardzo wygodne Gosia Salon Smooky
Od kilku dni dr─Ötwieje mi lewa r─Öka( palec serdeczny i maly jak i czesc reki pod tymi palcami) My┼Ťla┼éem ┼╝e to przejdzie, ┼╝e nadwyr─Ö┼╝y┼éem za mocnymi treningami na si┼éowni, ale ca┼éy dzie┼ä czuje odr─Ötwienie mniejsze lub wieksze i nie chce ust─ůpi─ç.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

a raczej informacji. [link widoczny dla zalogowanych] niekt├│rzy s─ů naiwni
Gdy gra┼é Jerzyk to przycich┼éam bo czu┼éam ,┼╝e Andy mu sie odwdzi─Öczy ,zrewa┼╝uje za Pary┼╝ (starcie najlepszych 2012r.) i by┼é Andy te┼╝ ┼Ťwietnie dysponowany a┼╝ sie boje o Nolego .Dzi┼Ť dla odmiany graj─ů dziewczyny Bartoli i Lisicka ,obejrz─Ö dla odpr─Ö┼╝enia i lubi─Ö szalon─ů Francuzk─Ö Bartoli ,jest jak 100 ADHD tak ja nosi na korcie ,pa ,jedziemy nad wode na przysta┼ä jak co tydzie┼ä ...zbli┼╝a sie moja operacja 31 lipiec ,wi─Öc korzystam bo nie wiem jak bedzie potem ,oby dobrze ,ale na przysta┼ä juz nie pojad─Ö tak szybko ,odpoczywa─ç bede w domu i domowym ogrodzie Jedno jest pewne i ktos moze sie z tym zgodzic badz nie ze zaden hormon nie jest przyjazny dla cz┼éowieka.Na jedno pomaga na inne szkodzi.To sie dopiero objawia w pozniejszym wieku. witamy nowe kole┼╝anki!!!!!! pozdrawiam i czekam na jakie┼Ť informacje. juz sama nie wiem...myslalam ze separacja bedzie szybsza...ale okazalo sie ze nie koniecznie.... [link widoczny dla zalogowanych]
pozdro dla wszystkich bratnich duszyczek! Oczywiscie nie wytrzyma┼éam i kupi┼éam dzis farbke Loreala ultrarozja┼Ťniaj─ůca bardzo bardzo jasny blond. A czy mozna stosowac lewtywycale zycie? dlatego koszty moglyby byc stosunkowo wysokie. Przypad┼éos─ç mam podobn─ů...powiem tylko, ze u chirurga z t─ů spraw─ů by┼éem ju┼╝ 7 razy(nawet si─Ö przyzwyczai┼éem Przeszkadza mi to jednak w uprawianiu sportu. witam-od 3 tyg.ortopeda leczy mnie na zesp├│┼é bolesnego barku-silny b├│l od barku.szyji,karku.┼éopatki oraz r─Öki i mi─Ösni nad piersi─ů.Od przedwczoraj dr─Ötwieje mi szyja,kark oraz palce-kciuk oraz wskazuj─ůcy.B├│l nie do zniesienia.ile mozna jesc ketolalu-poradzcie jakie badania przeprowadzic,bo mia┼éam tylko rtg barku i nic nie wykaza┼éo.POZDRAWIAM 3 x maly posilek (w miare regularnie)
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

spodnie najlpeije w orginalnych sklepach-
[link widoczny dla zalogowanych]
lekarze walczyli aby wycofa─ç ten specyfik ze sprzeda┼╝y, jako silnie toksyczny na m├│zg i system nerwowy. czy nie- moze byc roznie.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Pozdrawiam Was Dziewczynki [link widoczny dla zalogowanych] No to robie teraz to samo z pajakami.
ale super! To istotne, bo jednak nie sposób siedzieć w pokoju z maluchami. no to prawda...ale pierscionek jest OCHYDNY jak mozna cos takiego dac kobiecie, wyglada jak z odpustu wcale go nie widac bleeee Katarzynawx ja też mam termin porodu wg ostatniej @, a drugi z usg- lekarz potem weryfikuje wiek płodu z terminem okresu. Moze najlepiej by się było poradzic innego lekarza,nic nie zaszkodzi. [link widoczny dla zalogowanych]
Chodze teraz tylko do niej a zaliczylam juz mnostwo innych salonow. - przedzia┼é wiekowy 29-35 Dziewczynom z Wroc┼éawia polecam profesjonalny, ale niedrogi Gabinet dr Kulczyckiej u kt├│rej robi┼éam zabieg. Polcam Ci z czystym sumieniem ta warzywno-owocowa ,je sie na niej tyle ile masz ochote ,bez zadnych ograniczen ilosciowych wiec glodna nie bedziesz,ale zeby osiagnac efekty trzeba zrobic jej 6 tygodni.Nikt nie jest w stanie mnie przekonac ,ze monodieta 10 dniowa oczyszcza gruntownie organizm,to nie jest prawda dlatego,ze nawet 10 dniowa glodowka na samej wodzie nie jest w stanie tak gruntownie go oczyscic ,chyba ze jest systematycznie powtarzana i miedzy glodowkami zachowasz calkowicie zdrowe odzywianie,a to jest malo prawdopodobne zeby ktos sobie narzucil taki bezwgledny rezim. dzieki ci bardzo I najlepsze zostawi┼éam na koniec. Kto┼Ť pyta┼é o Joanna ┼Üwiderska z M┼éodzie┼äczej.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]


Post zosta│ pochwalony 0 razy
Powrˇt do gˇry
Zobacz profil autora
Juukla
Expert



Do│▒czy│: 24 Sty 2014
Posty: 731
Przeczyta│: 0 tematˇw

Ostrze┐e˝: 0/5
Sk▒d: Finland

PostWys│any: Pi▒ 11:13, 04 Kwi 2014    Temat postu: PS.

Ale id─Ö dzi┼Ť tak se postanowi┼éam,ale napewno zesram si─Ö tam.......
[link widoczny dla zalogowanych]
Boj─Ö si─Ö zjedzenia paj─ůka. Ko┼äc├│wka refrenu ┼Ťpiewana jest tak melodycznie g├│ra-d├│┼é....
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

heh znowu ci odp..wiec tak wod─ů utleniona za bardzo nie jest dobzre jak sie przemywa poniewaz dziurki sie zapychaja i wtedy skura wewnatrz nie oddycha...najlepiej jest przemywac SPIRYTUSEM SALICYNOWYM albo normaln─ů wodka!!:da co do masci to ja smaruje masci─ů TRIBIOTIK ona jets bez recepty i kosztuje 1.50z┼é jest bardzo dobra poniewaz mi pomaga i poniej zmiejsza sie zaczerwienienie...wiec polecam:d [link widoczny dla zalogowanych] Takze widzisz jest kilkanascie a napewno wiecej ludzi w naszym otoczeniu co wyglada mlodo, czy to cos niemozliwego??
Poczatkowo anoreksja a potem bulimia! Maleństwo ma 2 cm i 2 mm. Pozdrawiam i czytam dalej !! buty sportowe - zeby nie powiedziec adidasy ale juz druga pare znosze i nie zanosi sie na to abym miala sie z nimi niedlugo rozstac Wiec z moich doswiadczen wynika ze to dobra marka, wyrob wart swojej ceny i wogole... On jednak powiedzial ze nie chce ryzykowac bo zrobilam mu zbyt duzo krzywdyi ze w to nie wiezy. [link widoczny dla zalogowanych]
Jak si─Ö okaza┼éo ┼╝e b─Ödziemy mie─ç bli┼║ni─Öta - nie by┼éo dyskusji Jedynie w szpitalu, jak ju┼╝ ch┼éopcy byli na ┼Ťwiecie, zastanawiali┼Ťmy si─Ö kt├│ry to kt├│ry. do MARYL-----> A jakie prognozy m├│wi┼é ci lekarz ludzie! Otoz, jestem wspolwlascicielka firmy, gdzie owszem panie sprzataja, ale w fartuszkach. Co do tych zmian to ja my┼Ťle ┼╝e to dopiero pocz─ůtek, nie dobrze sie dzieje, kadra powinna zacza─ç trz─ů┼Ť dupskami! Bo co to za sex jak ja pozniej po stosunku musze isc sie zaspokoic sam w lazience bo ona ma mnie gdzies.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

A lata ju┼╝ czy od 21 lipca z krakowa ?
[link widoczny dla zalogowanych]
25.10. Jak b─Ödziecie chcieli dam namiar leczy nie tylko tarczyc─Ö ale i mi─Ö┼Ťniaki macicy itd......
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] a gdzie bedziesz?
Wczoraj kupi┼éam aromat waniliowy. [link widoczny dla zalogowanych] masa_perlowa_3_kolory_.html - jestem 5 dzie┼ä po ekstrakcji. Min─Ö┼éy ju┼╝ 2 lata i teraz mog─Ö si─Ö z tego ┼Ťmia─ç..... teraz to juz nie wrocilo do poprzedniej wielkosci i mam problem z doborem kolczyka.... [link widoczny dla zalogowanych]
ja dzis bylam u ginka i powiedzial ze mam torbiel czy to cos strasznego? Fryzjerzy ┼Ťwietni, doradz─ů a efekt naprawd─Ö super. Mo┼╝e by─ç wysoka baba ale co z tego jak ma brzydk─ů figur─Ö albo jest gruba jak balon? Blizna zagoi┼éa misi─Ö ca┼ékiem nie┼║le - nie u┼╝ywa┼éam ┼╝adnych ma┼Ťci ani nie robi┼éam opatrunk├│w - my┼éam tylko dekolt - czytaj :blizn─Ö - szarym myd┼éem i robi─Ö to do dzi┼Ť, nie nosz─Ö apaszek, bo bardziej rzuca┼éy si─Ö w oczy ni┼╝ blizna. ) ; Je┼Ťli chodzi o orbitreka to jestem bardzo zadowolona....rowniez nie mialam kondycji ale zaczelam cwiczyc na poczatek ok 30 min...z przerwami na napicie sie wody...jest naprawde super....Mimo tego ze orbitrek wyniosl ok 1300zl ale oplaca sie Juz szuka─ç nie moge , popadam w chorobe , zda─ç swe po┼éozenie
[link widoczny dla zalogowanych]
Ja mialam to samo na samym poczatku ale dalej nie jem witamin i samo jakos sie wyrownalo.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

mnie sie podobaj─ů
[link widoczny dla zalogowanych]
no tu si─Ö nie zgadzam A w pierwotnej wersji mialam mieszkac w Ballinasloe godzine drogi od Galway.....
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Witam [link widoczny dla zalogowanych] Robi─Ö wi─Öc co mog─Ö, aby chor├│bsko przegna─ç.
bo ja mam ciemne i d┼éugie i mi si─Ö bardzo niepodobaj─ů i chcia┼éabym si─Ö ich pozby─ç ale nie wiem jak To nie wina tych zwierz─ůt ┼╝e was przera┼╝aj─ů tylko raczej wasza i waszej fobii. Ile zaplacilas za to urzadzenie? Mimo wszystko w Polsce jeszcze nie ma takich mo┼╝liwo┼Ťci jakie s─ů w Ameryce. Jestem juz 3 tydzien tzn tydzien przed glodowka jak bylam na okresie przygotowawczym robilam lewatywe codziennie. [link widoczny dla zalogowanych]
Doktor pracuje na markowych kosmetykach i jest naprawd─Ö profesjonalist─ů w tym co robi, polecam jak mam to rozumiec, czy mam sie martwic ze w pierwszym trymestrze przechodzi┼é─ům tokso i zaszkodzi┼éo to dziecku? spr├│buj─Ö nagrzewa─ç lamp─ů i masa┼╝.. ale nie raczej bo sie nie spuszczal we mnie!!! Lekarze nie moga sie zgodzic co do tego czy jest to choroba nabyta czy wrodzona ale to dla mnie i tak juz nie ma znaczenia bo zrobi┼éa swoje . Pozdrawiam nie, u sta┼äczyka.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
dzi┼Ť mia┼éam ┼Ťci─ůgania kaminia mam zamiar isc jeszcze na piaskowanie tylko nie wiem jaki trzeba zrobic odst─Öp czasowy ???

jad─Ö w okolice Sztokholmu do niejakiego Huddinge.
[link widoczny dla zalogowanych]
Ka┼╝dy nar├│d ma jakies uprzedzenia do innych, ka┼╝dy ma swoj─ů kultur─Ö, wady i zalety. a ja z kolei polecam dr ┼Ťwidraka, co osoba to jakie┼Ť polecenie heh
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Aplikacja-zalezy od dnia-czasami rewelacja xDDD trzeba dobrze nacelowac... [link widoczny dla zalogowanych] i naprawde miesnie sie ma mocne...i poniewaz jak anzwa wskazuje sa to aeroby, wiec tluszczyk schodzi (oczywiscie przy odpowiednim wykonywaniu cwiczen) polceam serdecznie moje panie, zmierzyc sie z sama z soba i ze swoim brzchem, trzymam kciuki!
Niestety mam zapalenie worka czy torebki dziasla przy jednej z gornych szostek i nie wiem jak sobie z tym poradzic przed zabiegem. ja na to, ┼╝e On i pytanie: Ninja Witamy, Zajrzyjcie koniecznie na Beauty for You. czekam od myszy na opinie po wizycie!!! [link widoczny dla zalogowanych]
No zapewne to ┼éatwiejsze ni┼╝ dieta.Hahahaha...ale to taka odmiana bulimii Tylko ze z innej strony przewodu pokarmowego.Gratuluj─Ö pomys┼éu tylko nie wpadnij w uzale┼╝nienie bo chyba jeszcze takich poradni kt├│re by leczy┼éy tak─ů przypad┼éo┼Ť─ç to nie ma.Proponuj─Ö 3 razy dziennie podw├│jn─ů tylko uwa┼╝aj na zwieracze.No no ...czego te baby nie wymy┼Ťl─ů. Od kilku tygodni codziennie w nocy budze sie z powodu bolu nadgarstka. , masz racj─Ö pomara┼äczu Yomanda - You\'re Free Skorzysta┼éem z us┼éug Certusa w Poznaniu, poniewa┼╝ mam szczerze do┼Ť─ç szpitali pa┼ästwowych, a te┼╝ oni jako jedyni u nas w Wielkopolsce maj─ů w tym roku podpisany kontrakt. dzis jestem niezle wkurzona na t─ů firm─Ö, dodaj─ů coraz wi─Öcej obowi─ůzkow...brrr .. Myje ju┼╝ 2 raz odk─ůd odwiedzi┼éam fryzjera i wlosy sa fatalne!!!!!!!!!
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Teraz w zwi─ůzku z mniejsz─ů kas─ů w pup b─Öd─ů przede wszystkim bra─ç pod uwag─Ö tych co p├│┼║niej zostawi─ů ludzi.


Post zosta│ pochwalony 0 razy
Powrˇt do gˇry
Zobacz profil autora
WyÂwietl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum CounterStrikeFans Strona G│ˇwna -> Zasady Forum Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Mo┐esz pisaŠ nowe tematy
Mo┐esz odpowiadaŠ w tematach
Nie mo┐esz zmieniaŠ swoich postˇw
Nie mo┐esz usuwaŠ swoich postˇw
Nie mo┐esz g│osowaŠ w ankietach


fora.pl - za│ˇ┐ w│asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
cbx v1.2 // Theme created by Sopel & Programy